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lorias porque ambos puxam gordura para a corrente sanguínea, onde pode ser queimada por

energia (como cardio de estado estacionário) e 🛡 também queima essa gordura por

de ( como corrida e outros treinamentos de alta intensidade). Quer perder gordura?

imente estes exercícios MetCon 🛡 por Jimmy Philip - Medium: em-fitness-and-in-health Se

MetConf é para

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